西宁青北皮肤病医院主治疾病：银屑病(俗称牛皮癣)、白癜风、鱼鳞病、皮炎、皮肤癣、湿疹、脱发、脚气、疱疹、足癣、痤疮、荨麻疹、扁平疣等各种常见性皮肤病

 

　　保持皮肤清洁干燥是缓解湿疹的关键。在清洗时，应尽量避免使用刺激性的洗涤用品，可以选择温和的洗涤剂，然后用温水轻柔清洁。洗完后应尽量避免搔抓，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免摩擦刺激。然后，将湿疹患部保持干燥，可以使用干燥剂如滑石粉来吸收患处的湿气，防止细菌滋生。

 

　　选择适合的护肤品也是缓解湿疹的重要措施。对于湿疹患者来说，好避免使用含有刺激性化学成分的护肤品，如香精、酒精、挥发油等。可以选择一些温和的、专门针对敏感肌肤的护肤品，如无香料、无色素、防腐剂少的产品。特别是防晒霜，湿疹患者在夏季也要注意涂抹防晒霜以保护皮肤，选择物理性防晒霜更适宜。

 

　　膳食调理也是缓解湿疹的一个方面。某些食物可能会引发湿疹发作或加重症状，如海鲜、坚果、鸡蛋、豆制品等。湿疹患者应注意观察自己的食物过敏情况，适时避免或减少食用这些食物。增加omega-3脂肪酸的摄入有助于改善湿疹，在鱼类、亚麻籽、核桃等食物中寻找富含omega-3脂肪酸的食物，有助于减轻湿疹症状。

 

　　患者还可以尝试局部应用药物缓解湿疹症状。抗过敏药物如非那根、氯雷他定等可以减轻患者的瘙痒感。对于患处严重的湿疹，可以咨询医生后使用外用激素类药物。但是使用激素类药物要注意在医生指导下进行，遵循医嘱的剂量和使用时间。还可以使用一些保湿剂，如凡士林、甘油等，涂抹在患处有助于保持皮肤的水分，并减少湿疹的发作。

 

　　心理保健也是缓解湿疹的重要方面。湿疹的发作会对患者的情绪产生很大的影响，焦虑、紧张会进一步刺激病情。患者应该保持积极的态度，进行适当的放松训练，如深呼吸、瑜伽等，有助于缓解湿疹的症状。

 

　　西宁治湿疹医院去哪里好？西宁青北皮肤病医院坚决杜绝乱收费、乱开药现象，专家根据患者病情采取合理疗法，不加重患者及其家庭的经济负担，从成立至今，已帮助众多朋友解决了皮肤病困扰，为他们的皮肤健康保驾护航。湿疹的发作给患者带来很大的困扰，但是通过保持皮肤清洁干燥、选择适合的护肤品、膳食调理、局部应用药物、心理保健等措施来缓解湿疹的症状是可行的。当然，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，获得专业的治疗指导。